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May 29, 2016

筑波峠三昧

今日は筑波峠三昧

不動~フルーツライン~ユートピア~フルーツライン~湯袋,風返,つつじが丘

不動:17分42秒
ユートピア:20分59秒
湯袋~風返:麓から湯袋は10分55秒、麓から風返は25分40秒

つつじが丘に着いた時、脚がバンビでした...(汗)


52km、2時間44分のライドでした。

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May 22, 2016

上りで向かい風はメゲる~

駈歩からの〜筑波山

ツール・ド・つくばのコースを一本、今日もイッときました。

麓〜不動 17分08秒(前回比:-44秒)
麓〜つつじケ丘駐車場 42分21秒(前回比:-16秒)

先々週よりちょっとだけ速くなったかな。
向かい風が強く、上りでも向かい風ってのはメゲる。(._.)

不動を走ってて、心拍がMAXゾーンまで上がるようになった。身体がようやく慣れてきた!


25km、1時間24分のライドでした。

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ラストワンは一頭だとまぁまぁ継続できる!?

クレイン竜ヶ崎で駈歩レッスン

今日は私を含めて5名でレッスン

今日は駈歩発進ぼちぼち出たかなと思ってたところで、
少しだけ一頭で走らせてもらえた。
他の馬の影響がないとまぁまぁ継続して走れるなぁ。
ちょっとだけ右手前でも走った。ラストワンは右手前の
方がスムースに走ったりする?(笑)
右手前は初めてだったので、右足の鐙がズレた...。

最後は他の馬と合流して駈歩発進。速歩になっちゃう。
他の馬のペースにつられちゃうのかな?

次回はマンツーマンレッスンにチャレンジしてみます。

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May 18, 2016

第13回 時空の路ヒルクライム in 会津 リザルト







完走証が届きました。

44分42秒 97位

公式リザルトはこちら

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May 15, 2016

時空の路ヒルクライム in 会津 速報

完走しました。

タイムは自己計測で44分39秒?

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May 14, 2016

試走&受付

時空の路ヒルクライム in 会津

去年はエントリーしたんだけど、海外出張と法事でDNS

今年は走れます。

受付前にゆっくりとコース試走。コースを思い出しながら一本上りました。

下ってきて、本郷庁舎で受付。


参加賞は茶碗…。どうしよう。^^;


明日も天気良さそうなので、がんばります!

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May 07, 2016

駈歩レッスンからの〜ヒルクライム

駈歩レッスンからの〜北条へ移動。

不動〜つつじヶ丘を一本ゆっくりイッときました。

不動は17分52秒
つつじヶ丘は42分37秒

このタイムからツール・ド・つくば本番までにどれだけ削れるかしら?
少し重いギアが踏めた気がする。なんとか40分は切りたいな…。

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久しぶりの感触

クレイン竜ヶ崎で駈歩レッスン

今日はラストワン駈けてくれた!

ウォーミングアップ?の速歩で動きが重かった。(私の合図が弱かった?)
あぁ、今日も速歩で引っ張られるんだろうなと手綱ガッチリ持ってたんだけど、
今日は駈けてくれた! 手綱持ってたせいで、外に顔が向いちゃったな。

きょうの感触をしっかり覚えておこう。(^_^)

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May 06, 2016

第4回もてぎ7時間エンデューロ GW 2016

2016.5.5 第4回もてぎ7時間エンデューロ GW 2016

MATRIX計測のタイムです。

Lap Time (Lap Time)
1 0:10:06.889 (10:06.889)
2 0:18:15.781 (8:08.892)
3 0:26:27.488 (8:11.707)
4 0:34:41.787 (8:14.299)
5 0:42:54.611 (8:12.824)
6 0:51:19.655 (8:25.044)
7 0:59:33.874 (8:14.219)
8 1:07:47.331 (8:13.457)
9 1:16:22.201 (8:34.870)
10 1:24:31.826 (8:09.625)
11 1:32:46.954 (8:15.128)
12 1:40:59.166 (8:12.212)
13 1:49:33.348 (8:34.182)
14 1:58:30.307 (8:56.959)
15 2:07:01.709 (8:31.402)
16 2:15:44.697 (8:42.988)
17 2:24:38.461 (8:53.764)
18 2:33:50.358 (9:11.897)
19 2:42:13.003 (8:22.645)
20 2:50:54.056 (8:41.053)
21 2:59:37.898 (8:43.842)
22 3:08:26.156 (8:48.258)
23 3:16:56.285 (8:30.129)
24 3:25:27.084 (8:30.799)
25 3:33:58.333 (8:31.249)
26 3:42:27.135 (8:28.802)
27 3:50:54.710 (8:27.575)
28 3:58:55.755 (8:01.045)
29 4:07:19.250 (8:23.495)

4時間07分19秒250 29周(139.2km)
208位(4時間エンデューロ総合:220位)でした。

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May 05, 2016

第4回もてぎ7時間エンデューロ GW 2016速報

もてぎエンデューロ 4時間ロードソロ

無事フィニッシュしましたー!

4時間07分19秒250 29周(139.2km)
208位でした。

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May 03, 2016

筑波8耐走ってきました

クロロホルムの助っ人として筑波8耐走ってきました。

メンバーは、原田(礼)、小酒井、日吉、塩田の4名
基本ローテは、小酒井→原田→塩田→日吉


自分は4回走りました。

1回目:12周
2回目:8周
3回目:8周
4回目:5周

アンカーは原田さんが志願して走りました。
が、単独落車してしまい、DNF?

122周で、表示上の順位は総合222位、RXクラス39位

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May 01, 2016

今年初筑波

今日はつくば山岳2/3?

今井さんと安藤さんと走ってきました。

チョー久しぶりのきのこ山〜一本杉〜加波山縦走。もー前に進みませんわー。涙

とどめの上曽峠は何度止まろうと思ったか。その度に後ろからの安藤さんのプレッシャーをパワーに変えてガンバりました。汗

その後のつくし亭、天ざるそばはめっちゃ美味でした!


4時間14分、75kmのライドでした。

今井さん、安藤さん、ありがとうございました!

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