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October 13, 2014

流山ロードレース

2014.10.12 第23回流山ロードレース

10km 40歳代男子にエントリー
Img_3028_2

コースはこんな感じ
スタート直後が少し変わったね。

10:00、号砲一発スタート! スタートライン通過して、最初の1km大渋滞!
でも、オーバーペースになりにくいってメリットもあるよね...

1km: 4'42"
2km: 9'09" (4'27")
3km: 13'42" (4'33")
4km: 18'14" (4'38")
5km: 22'48" (4'34") ・・・昨年比:-1min
6km: 27'29" (4'41")
7km: 32'05" (4'36")
8km: 36'58" (4'53")
9km: 41'40" (4'42")
10km:45'57" (4'17") ・・・昨年比:-40sec

7kmから8kmの上り区間でペース落ちちゃったなぁ...ちょっと粘れなかった。
けど、最後はラストスパートかけた!

Img_3029_2

参加賞はこんなTシャツでした。
Img_3030_2

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