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January 12, 2013

皇居デビュー

外苑前から半蔵門に移動。
TFM本社地下のJOGLISに荷物を預けて...
皇居デビューです!

Img_00141

半蔵門からスタートして、2周(10km)走りました。

15時過ぎだけど、たーくさんのランナーが走ってます!

1周目:27分51秒
2周目:26分38秒
Total :54分29秒

ポラールの自己計測だと、今回は1周4.75kmくらいでした。
このくらいの速さだとこのくらいの誤差(?)なのかな...

ラップの自己計測は...

1km:5'47"
2km:11'46"(5'59")
3km:17'58"(6'11")
4km:23'43"(5'45")
5km:29'24"(5'41")
6km:35'14"(5'50")
7km:40'52"(5'38")
8km:46'35"(5'43")
9km:51'48"(5'13")
10km:57'20"(5'32")

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Comments

While heading out to see a movie can be a favorite pastime for many people, it can often wind up being very pricey, particularly if you have got a large family or if you wish to enjoy extra treats like popcorn and soft drinks. Some of the recent series was filmed in Cardiff so there are tours which take you to all the location in London and then up the motorway to Wales. With such impeccable and expensive work done in a movie, who wouldn't be tempted to watch it.

Posted by: sinopsis Exo Next door | July 21, 2015 at 10:07 PM

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