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October 01, 2011

チョー久しぶりの朝練

オッティモ朝練に参加

コルサイタリアにゼロライトPBOを履かせて出撃します。


4名でスタートして、カンナ入口までにひとり集団から離脱。
次に、またひとりダラ坂で離脱。
そして、林道の信号で自分がキレました。(~_~;)

後はひとり旅。


1時間22分25秒(31.00km/h)でした。

いったん家に戻って、お昼食べてひと休み。

その後、来週の富士チャレンジに向けて、オッティモまでひとっ走り。
補給食を調達してきました。

左ヒザがとても痛いです。(-_-;)

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