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October 24, 2011

スピードの誘惑に完敗 上州太田スバルマラソン

コースはこんな感じ。どフラットなコースだけど、道幅は広くない。
しかも、5kmの部と10kmの部が混走であんま走りやすくない...。

自己計測ではこんな感じでした。

Point Time (Sprit/km)
Start
1km 7'01"71
2km 13'15"93 (6'14"22)
3km 18'19"41 (5'03"48)
4km 24'03"39 (5'43"98)
5km 29'13"76 (5'10"37)
6km 35'17"64 (6'03"88)
7km 44'45"51 (9'27"87)
8km 50'41"07 (5'55"56)
9km 56'58"88 (6'17"81)
Finish 61'41"55 (4'42"67)

1時間02分41秒は 513/611 でした。

最初の1kmは大渋滞

その後も渋滞、つか、前から遅いランナーが降ってきてペースが維持できない。
2周目に入るところでようやく渋滞が解消、これからという矢先に...

5km過ぎて左ふくらはぎがピクッ...少しペースダウンでごまかそうとしたけど、
6km地点で同じ場所からビクンビクンと悲鳴が。(-_-;)
しばし歩きます。

7km地点まで1km歩いたら、少し足が楽になってきた気がした。
恐る恐る足と相談しながら走ります。

ラスト1kmは周りのじーちゃんばーじゃんとの争い。後は意地だけでした。


結局、身の丈に合わないペースで走ったツケが回ってきたってことですね。
スピードの誘惑に完敗でした、はぁっ...。
上州太田スバルマラソン 速報

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